初春，早晚溫差大，寶寶的小鼻子變得不通氣了。大人鼻塞都很難受，更何況是小寶寶。看著寶寶呼吸不暢、難受得不吃奶、哭鬧，心疼的媽媽不知道該怎么辦？

　　小問題大麻煩

　　嬰幼兒鼻腔因發育不成熟，易受冷空氣和病菌的影響發生黏膜水腫和分泌物增加，所以寶寶最易發生鼻塞，輕者鼻腔呼吸不暢，偶有張口呼吸而造成睡眠不安、哭鬧不止、吃奶困難；重者睡眠伴鼾聲，并全日張口呼吸，不僅影響睡眠質量，嚴重時還可能導致呼吸困難甚至腦缺氧，吃奶嘔吐引起窒息。

　　鼻塞一定是感冒嗎？

　　寶寶鼻塞，不一定就是感冒。有些時候，鼻塞癥狀可可單獨存在——2個月內的小嬰兒即使不感冒，也可能鼻塞而造成呼吸不暢。常見于急性鼻炎、過敏性鼻炎、增殖體肥大，也可見于支氣管炎、肺炎等。

　　小寶寶鼻塞有特效藥用么？

　　對于嬰幼兒鼻塞，目前臨床上尚無適合的藥物緩解癥狀。成年人常用的減輕鼻塞癥狀的藥物如具有收縮血管成分的滴鼻劑、抗組胺、偽麻黃素藥物等，療效雖然明顯，可是副作用也不容忽視。久用可反跳性充血導致藥物性鼻炎及其他并發癥。尤其不適合嬰幼兒。例如，麻黃堿滴鼻劑是最常用的一種鼻減充血劑，該藥經鼻黏膜吸收后，有較快緩解鼻塞癥狀，但是長時間局部使用會造成鼻黏膜血管的脆化，使黏膜受損，因此對其應用時間及濃度有著嚴格要求。

　　改善寶寶鼻塞8招

　　1、熱敷鼻部

　　寶寶鼻塞厲害時，媽媽可用熱毛巾敷鼻部，鼻黏膜遇熱收縮后，鼻腔會變得比較通暢，同時黏膜的分泌物也容易水化而流出來。

　　2、使用鹽水鼻腔噴霧器

　　每次每側8～10噴，每日2～3次，待鼻垢軟化后，將其小心取出；或在寶寶房間里燒煮開水或使用加濕器制造水蒸汽，增加濕度，幫助鼻腔濕潤、順暢。

　　3、小心清理分泌物

　　如果寶寶鼻內的分泌物較多且位置不深、很容易被看到，媽媽可將無菌棉簽用溫水或橄欖油潤濕后，將分泌物試探著取出。切忌深入鼻腔內，避免沒有解決鼻塞問題，反而傷害到脆弱的鼻粘膜。

　　4、用高滲鹽水滴鼻

　　讓寶寶頭稍后仰，鼻孔朝上，給每側鼻孔滴入3~4滴3.5%高滲鹽水滴鼻液。國外文獻報道，用3.5%高滲鹽水對慢性鼻竇炎進行沖洗，能明顯增強鼻黏膜纖毛清除功能。同時消退鼻黏膜水腫，使鼻腔通氣，2歲以下的寶寶可以放心使用。

　　5、鼻腔沖洗

　　通過負壓吸引，徹底清洗、清除鼻腔分泌物及病毒，明顯減輕和改善寶寶鼻塞、流涕癥狀，避免病原體在局部繁殖，使寶寶的鼻腔保持清潔通暢（生理鹽水是既符合鼻黏膜生理要求，又不對鼻黏膜產生刺激的最佳沖洗液）。此法需要在醫院進行。

　　6、溫和的艾條灸法

　　應用艾灸盒戴帽式固定于頭頂百會穴處，插入點著的艾條。每次10~15分鐘，每天上、下午各一次。鼻塞癥狀消失后，還需繼續灸1~2天，以鞏固療效。本法屬溫灸法，故對風寒引起的鼻塞效果甚為理想，而對外感風熱引起的鼻塞則慎用。

　　7、通氣鼻貼

　　 擴張鼻腔通道，提高通氣量，使呼吸更順暢。用于感冒、鼻炎、過敏、鼻充血、鼻中隔偏曲引起的鼻塞；減輕或緩解打鼾，提高睡眠質量。

　　8、必要時去醫院就診

　　如果寶寶鼻塞情況嚴重，導致寶寶呼吸困難，影響吃奶或進食，并且伴有夜醒、哭鬧時，影響到睡眠，建議帶寶寶去醫院就診，必要時，耳鼻喉科醫生會使用專用吸引器吸出鼻腔分泌物或對癥治療。