關節炎的危害

　　1、造成劇(ju)烈疼痛

　　當(dang)體內鄰近的神經(jing)(jing)根受(shou)到壓(ya)迫(po)時(shi)，會引(yin)發局部疼痛(tong)(tong)、發僵(jiang)，麻木等感覺。當(dang)炎(yan)癥或骨(gu)刺壓(ya)迫(po)坐骨(gu)神經(jing)(jing)時(shi)，患肢會有劇烈(lie)的麻痛(tong)(tong)、灼痛(tong)(tong)、抽搐、竄(cuan)痛(tong)(tong)、向整個下(xia)肢放射。

　　2、誘(you)發(fa)其他并發(fa)癥

　　導致脊(ji)椎側彎(wan)、關節變(bian)形、胸椎彎(wan)曲、頸椎變(bian)形；嚴重者會影響到心臟功能、腸(chang)道功能，并對心腦血(xue)管(guan)及高血(xue)壓等多種(zhong)病癥產生影響。

　　3、影響(xiang)正常性(xing)生活

　　關節(jie)(jie)炎(yan)發展到(dao)一(yi)定(ding)程度(du)后，脊柱會發生嚴重(zhong)彎(wan)曲，這樣會妨(fang)礙性生活的(de)進行。關節(jie)(jie)炎(yan)還會引起神經系統多種病變(bian)。造成(cheng)有關神經支配功(gong)能的(de)失靈，有時也會連累到(dao)性神經的(de)活動。

　　關節炎(yan)的表現

　　1、風濕性(xing)關(guan)節(jie)炎為風濕熱的(de)表現之一，多(duo)見(jian)于成年人，常發(fa)生于膝、肩、肘、腕等大關(guan)節(jie)，發(fa)病多(duo)在上呼吸(xi)道感(gan)染(ran)之后(hou)，出現游走性(xing)關(guan)節(jie)痛、腫及(ji)發(fa)熱和其它風濕熱的(de)表現。

　　2、類風濕性關(guan)節(jie)(jie)炎(yan)多見(jian)于(yu)青壯年，起病緩慢，常發生于(yu)手足小(xiao)關(guan)節(jie)(jie)及骶髂(qia)部，并逐漸(jian)累及全身(shen)關(guan)節(jie)(jie)。初始(shi)患(huan)病關(guan)節(jie)(jie)亦表現出紅(hong)、腫、痛及活動(dong)不便等，久則(ze)關(guan)節(jie)(jie)畸形或(huo)強直(zhi)。

　　3、外傷性關節(jie)炎多因(yin)外傷或持續慢性勞(lao)損引起關節(jie)軟(ruan)骨發生退(tui)行(xing)性變或形(xing)成骨刺，表(biao)現為(wei)患(huan)病關節(jie)腫、痛(tong)及(ji)運動(dong)障礙(ai)，易(yi)發生在持重關節(jie)、如肩、膝、踝等(deng)關節(jie)，運動(dong)員及(ji)青壯年中多見

。

　　4、骨(gu)性(xing)關(guan)(guan)節(jie)(jie)炎(yan)(yan)是(shi)一種(zhong)最常見的(de)關(guan)(guan)節(jie)(jie)病(bing)變，骨(gu)關(guan)(guan)節(jie)(jie)炎(yan)(yan)的(de)名(ming)稱極(ji)多，如肥大性(xing)骨(gu)關(guan)(guan)節(jie)(jie)炎(yan)(yan)、退行性(xing)關(guan)(guan)節(jie)(jie)炎(yan)(yan)、變性(xing)性(xing)關(guan)(guan)節(jie)(jie)炎(yan)(yan)、增生性(xing)骨(gu)關(guan)(guan)節(jie)(jie)炎(yan)(yan)或骨(gu)關(guan)(guan)節(jie)(jie)病(bing)，均(jun)指一種(zhong)病(bing)，國內統一服用(yong)骨(gu)關(guan)(guan)節(jie)(jie)炎(yan)(yan)。

其患病(bing)率隨著年齡而增加(jia)，女性比男性多發(fa)。骨關節炎以手(shou)的遠端和近端指間關節，膝、肘和肩(jian)關節以及脊柱關節容(rong)易受(shou)累，而腕、踝(huai)關節則較少發(fa)病(bing)。 

　　預防關節炎的方法

　　1、注(zhu)意飲食

　　多吃蔬菜水(shui)果，少吃高脂肪類(lei)食(shi)(shi)物(wu)，不(bu)宜(yi)過(guo)多飲(yin)酒。研(yan)究證實，飲(yin)食(shi)(shi)對類(lei)風濕性(xing)關節(jie)(jie)炎的影響是很大(da)的。通過(guo)食(shi)(shi)療(liao)，可使類(lei)風濕性(xing)關節(jie)(jie)炎患(huan)者的癥狀得到(dao)緩(huan)解;反之，飲(yin)食(shi)(shi)不(bu)當，也會加重

類(lei)風濕性關節(jie)炎(yan)的(de)癥狀。飲食治療可以作為緩解(jie)患者(zhe)癥狀的(de)一種輔助措施，也是(shi)預(yu)防類(lei)風濕性關節(jie)炎(yan)癥狀復發的(de)手段之一。

　　2、意勞逸結合(he)

　　臨床上(shang)，有些類風(feng)濕性(xing)關節炎患者的病情雖然基本控制，處于疾病恢復期，往(wang)往(wang)由(you)于勞累而重(zhong)(zhong)新加重(zhong)(zhong)或復發，所以要勞逸結合，活動與休息要適度。

　　3、加(jia)強鍛煉

　   經(jing)常參加體育鍛(duan)煉，如保健體操(cao)、練(lian)氣(qi)功、太極拳、做廣播體操(cao)、散步等，大有好處。凡(fan)堅持體育鍛(duan)煉的(de)人(ren)，身(shen)體就強壯，抗病(bing)能(neng)力(li)強，很少(shao)患病(bing)，其抗御風寒濕邪(xie)侵(qin)襲的(de)能(neng)力(li)比一(yi)般沒

經(jing)過體(ti)育鍛煉(lian)者強(qiang)得多。

　　4、減輕體重

　　肥胖人群患骨關節炎比其他人明顯增多。減輕體重以減輕關節的壓力和磨損，可以有效地預防骨關節炎的發生。
  
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     6、關節疼痛應及(ji)時(shi)診治

　　關節(jie)疼痛(tong)是關節(jie)給人體(ti)發出的警(jing)報，表示應該引(yin)起重(zhong)視。關節(jie)痛(tong)患(huan)者(zhe)應及時就醫，防(fang)止小問題變成大問題。